
Le manque de sommeil provoque un réel déséquilibre pour notre corps. Nous vivons dans un contexte où nos habitudes et notre rythme de vie peuvent malmener notre sommeil : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes jusqu’à l’insomnie…
Cet atelier a pour objectif de :
Après 1h d’atelier vous repartez avec des conseils et des fabrications personnalisées faites par vos soins pour appréhender la nuit avec sérénité :
Atelier animé par Aline CHAUVET, Naturopathe.
Ouvert Dimanche 21 et 28 10h -19h
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