Durant cet atelier sensoriel de deux heures, partez à la découverte des principes fondamentaux de l’Ayurveda pour détendre les micro-tensions du visage, libérer les blocages de la mâchoire et raviver l'éclat naturel de votre teint. Guidé par Monia Ferré, vous explorerez le pouvoir des huiles botaniques précieuses et la précision du massage traditionnel pour offrir à votre peau un véritable rituel de régénération.
Les expressions répétées, le stress et les crispations de la mâchoire (masser le point Marma de la zone) accumulent de la rigidité et freinent la circulation de l'énergie (Prana) et des fluides. Cet atelier est une invitation à défaire le « masque » de fatigue accumulé au quotidien pour relâcher les tensions profondes du visage et retrouver un teint lumineux.
Dans une ambiance conviviale, ludique et bienveillante, vous apprendrez à intégrer des gestes ancestraux dans votre routine beauté.
Au cours de l'atelier, vous pourrez :
Chaque participant repartira avec son flacon compte-gouttes de 15 ml ainsi qu'un ebook récapitulatif envoyé par email et un audio de méditation guidée (fiche recette pas à pas, cartographie des points Marma et guide du massage visage à reproduire chez soi).
L’atelier est animé par Monia Ferré, coach bien-être, praticienne en Ayurveda et formatrice en massage ayurvédique : Moniaturelle.fr
Aucune connaissance particulière n’est nécessaire : cet atelier s’adresse à toutes les personnes désireuses de prendre soin de la peau de leur visage au naturel et de s'accorder un moment de relaxation profonde
